为什么你的阅读习惯总是失败以及如何最终改正它你买了书。也许你甚至开始了几个。它们摆放在你的床头柜上、架子上、亚马逊购物车里——都是善意的纪念碑。你知道阅读很重要。你钦佩的每个成功人士似乎都有自己的图书馆和每日阅读习惯。然而不知怎的几周过去了。几个月。书籍积灰尘而Netflix自动播放则为你决定了晚上的安排。这不是意志力的问题。这是结构上的问题。而吉姆·罗恩在25岁时身无分文后通过有纪律的阅读改变了自己的人生他完全明白为什么大多数人会失败——以及是什么将读者与仅仅拥有书籍的人区分开来。意图差距为什么知道并不重要大多数人之所以无法持续阅读是因为他们把阅读当作有时间时再做的事情。问题很简单你永远不会“有”时间。时间不存在。它已经制造出来了。罗恩在他指导的人们身上反复看到这种模式。他们一致认为阅读很重要。当他谈论改变自己生活的书籍时他们都点头附和。然后他们回家看了三个小时的电视。“别说你没时间。你每天的学习时间与海伦·凯勒、巴斯德、米开朗基罗、特蕾莎修女、达·芬奇、托马斯·杰斐逊和阿尔伯特·爱因斯坦的作品完全相同。”意图与行动之间的差距并不能靠动机弥合。它是通过决策来架起的。真正的决定意味着切断其他可能性。当你决定每天阅读时你同时也在决定在这段时间里不做别的事情。大多数人想要阅读习惯但又不想做权衡。他们希望它能神奇地融入现有生活而不取代任何东西。纪律不是这么运作的。想想你昨晚睡前最后一小时做了什么。或者你醒来后的第一个小时。或者午休时间。这些时间不存在。这些时间你已经分配到别的事情上——刷手机、吃零食、盯着看。读取槽是存在的。你只是把它填满了不需要做决定的活动。三十分钟的最低时长足够小以开场足够大以致意义罗恩的阅读方法具有典型的务实性。他并没有建议你在灵感一到就读。他给出了一个时间每天三十分钟绝无例外。“错过一顿饭但别错过阅读。”三十分钟听起来很普通但你要算算它会和多少。一年大约能读180小时。大多数成年人每分钟阅读大约200-300字。按这个速度每天三十分钟大约能读完30到50本书——比大多数人十年读的还多。但这个数字其实并不是关于数量。这关乎身份认同。当你每天阅读三十分钟时你就不再是那种想读更多书的人。你会成为读者。这种转变很重要因为与身份相连的习惯比与目标相连的习惯更为粘性。当生活变得忙碌时读更多书的目标可以被放弃。作为读者的身份之所以存在是因为那是你是谁而不仅仅是你所做的事情。实用的应用是现在就选好你的三十分钟。不是“早上某个时候”或“可能是晚上”。选择具体的槽位。像守护一个无法重新安排的会议一样。接下来的一周这段时间已经被定好了。没有谈判。图书馆策略先策划再消费人们难以持续阅读的一个较少被讨论的原因就是选书不当。他们会阅读流行、推荐、打折的书籍。然后他们又会想为什么中途就失去兴趣。罗恩对所读内容非常谨慎。他的个人藏书不是随便的藏书——而是围绕他正在解决的问题和他正在成为的人精心策划的。他带着有意识地阅读哲学、传记、商业和个人成长。他回归了那些重要的书反复阅读而不是急着完成新书。“你不读的那本书帮不了忙。”这看似显而易见但请考虑其含义一本你从未读完的精彩书对你的帮助不如一本你读完并深思熟虑的好书。与其一开始读就放弃“伟大作品”不如读一些稍微不那么令人印象深刻的书但能真正吸引你的注意力。你的阅读习惯需要胜利才能生存。选择那些你真的会读完的书。建立一份阅读清单回答你当前的具体问题。你想解决什么问题你想培养什么技能你想更好地理解什么让你的好奇心驱动你的选择而不是别人的畅销书榜单。反思要求处理你所读内容没有反思的阅读就是没有营养的消费。信息通过你而不会改变任何东西。罗恩不仅仅是阅读——他思考所读谈论它教导他人并付诸实践。这是大多数有志读者缺失的步骤。他们读完一本书短暂获得灵感然后继续读下一本。一个月后他们几乎记不清主要内容了。占卜发生了但变身没有发生。试试这个每次阅读结束后花两分钟写下一个让你印象深刻的想法。就一个。一句话。随着时间推移你会建立起思考的记录一张共鸣思想的地图。这种小小的处理过程将被动阅读转变为主动学习。更好的是教你学到的东西。罗恩经常引用一个原则“你靠你得到什么谋生你靠你付出什么来谋生。”当你在社交媒体上与朋友、同事分享阅读中的观点时你强迫自己理解它足够好地解释它。教学完成了学习。保护纪律免受你自己的借口每个学科都会面临阻力阅读也不例外。你会发现有很好的理由跳过几天。旅行。疲惫。紧急情况。家庭责任。其中一些理由甚至是合理的。罗恩对纪律的框架并非追求完美。这是为了保护旗帜不被侵蚀。错过的一天变成了错过的一周错过的一周又变成错过的月最后变成“我曾经读书”。解决方案是让阅读尽可能便携和易于获取。书放在包里、手机上、床边。准备备选方案——通勤时听有声书早晨安静时读书零散时光看文章。让借口比单纯阅读更难。这里有一个心理转变别把三十分钟当作阅读时间开始把它看作是成长的时间。每个项目在输入和奖励之间都有延迟。你春天播种秋天收获。阅读也是同样的道理。你今天读完的这本书可能不会改变什么直到明年书中的一个想法突然与你面临的问题连接起来解锁了你原本找不到的解决方案。罗恩理解这种延迟。二十多岁时他穷困潦倒地阅读相信自己种下的理念会成长为有用的东西。他们确实做到了。但那只是因为他在回报还看不见的时候保护了纪律。你今天读的东西明天你就会成为坚持阅读的理由其实并不在于书籍本身。而是你正在成为谁的过程中。你现在的想法反映了你过去几年吸收的思想。你的未来思维将反映你从现在开始消费的内容。罗恩从一个破产的25岁、找借口的人转变为影响数百万人的百万富翁演讲者这并非偶然。这是通过有意的输入——通过阅读改变了他的思维方式改变了他的行为进而改变了他的结果。书本已经在等着了。这三十分钟在你一天中的某个地方存在即使你还没占领。唯一的问题是你今天是否会做出决定——一个真正的决定有后果关闭了无所作为的选择。今晚开始。设定一个计时器。读到电话响起。明天再来一次。然后是第二天。连续一周然后一个月再到一年。总有一天你会抬头意识到自己不再是那种试图养成阅读习惯的人。你只是个读者。一旦获得这种身份将为你余生带来回报。